Hygiène intime: les fondamentaux à savoir

(Presque) toutes les femmes souffrent d’infection génitale au cours de leur vie. Pas forcément parce qu’elles sont sales, souvent même parce qu’elles mettent beaucoup d’efforts pour être  »propres ». Notre experte en santé sexuelle, la sage-femme Styline Agbazahou nous donne ici les fondamentaux d’une bonne hygiène intime. Bonjour cher(e)s ami-e-s. Je […]

Est-ce judicieux de soigner l’hypertension artérielle avec de l’ail ?

J’ai plusieurs fois eu à faire à des patients hypertendus qui ont abandonné leurs traitements médicamenteux au profit de la consommation d’ail. J’ai également vu beaucoup de patients souffrant d’AVC emmenés aux urgences avec une forte odeur d’ail dans l’haleine, témoin du fait que les parents leurs ont fait ingéré de l’ail dès le début de la crise d’AVC. Cette pratique qui semble être assez répandu m’a intrigué. Je partage avec vous les résultats auxquels une revue de littérature m’a conduit.

Addiction aux réseaux sociaux : cultivez l’ignorance sélective !

Il suffit de fermer volontairement certains canaux d’information, de se désabonner de certains réseaux sociaux, de sortir de certains groupes whatsapp, de bloquer certains contacts qui vous sollicitent trop ou encore de se désabonner de certaines newsletters. Pas d’inquiétude : vous en tirerez certainement le plus grand avantage en termes de temps libéré, de concentration, de productivité et de joie de vivre (parce que l’addiction rend rapidement dépressif). En plus, vous aurez à nouveau des sujets de conversations avec votre entourage du genre « Quoi de neuf ? »

3 astuces pour prévenir le cou texto

Des 7 milliards de personnes dans le monde, plus de 4,7 milliards utilisent un téléphone portable. Le texto est devenu la forme dominante de communication. Plus d’un milliard de SMS sont envoyés chaque mois dans le monde. En moyenne, nous passons 4,5 heures par jour à communiquer et à  »socialiser » […]

La ménopause c’est quoi?

Contrairement à l’homme qui peut être actif de 7 à 77 ans, l’activité génitale de la femme est encadrée par la puberté et la ménopause. La ménopause est un déclin naturel des hormones de reproduction chez la femme. C’est le moment à partir duquel les ovaires diminuent progressivement la productions […]

Médecin, engage-toi!

Lorsqu’on a juré de sauver des vies et qu’à l’épreuve des faits on est limité, se taire c’est trahir sa propre vocation. Il faut s’engager. Cela devient une nécessité. Le stétho dans une main, la cause dans l’autre, il faut s’engager sur le chemin de sa légende personnelle (et collective). […]