Mot-clef: sommeil

L'électricité, la lumière bleue des écrans, les exigences du monde moderne perturbent notre sommeil. Découvrez comment récupérer votre sommeil !

          Elle la fixa du regard durant une bonne dizaine de minutes exhaustive, c’était la toute première fois qu’elle la voyait dans cet état: couchée sur le coté, les deux mains servant d’oreiller, recroquevillée sur elle même. Presque inerte, les seuls mouvements que son corps se permettait étaient dictés par l’activité pulmonaire saccadée entre l’inspiration et l’expiration (Dans quelques années, elle résumera ce mini descriptif dans…

Salut. Vous comprendrez pourquoi je préfère taire mon nom. Je vous laisse le soin de me baptiser. Je ne sais pas ce qui m’arrive. Je dors partout et à toute heure. Comme vous pouvez le voir sur cette photo, je dors alors que je suis censé réaliser des travaux pour une entreprise de presse dans laquelle j’effectue un stage professionnel depuis quelques jours. Si je vous dis que je ne…